感情を体感覚で味わうノート術始まりました。

10月になりましたね♪
感情を体感覚で味わうノート術
相手を許せなかったことは、自分を許してなかったこと。
人のせいにしたり、逃げてしまった自分に罪悪感があったこと。
そんなのが、ホロホロと剥がれ落ちます。
私の力ではなくて、ご自身の力で(^^♪
「現実創造」でも「引き寄せ」というのも、
あなたのもっている感情が目の前の現実を創っています。
もう、そこ一点です。
「今」いい気分というところを、
今いい気分でいなければいけないということではなくて、
今どんな気分でいるかをまず、落ち着いて知ることなんですよね。
今我慢してムカムカ・イライラ・ソワソワなどをしているのに、
気分を切り替えて「今いい気分でいなきゃいけない」から
いい気分で嬉しいことを味わおう~というのは、結局我慢を増やしているんですね。
今の気持ちは、我慢してイライラ・モヤモヤ・ソワソワしているのですから・・・
そこを無視しているのですから・・・
まず、その仕組みを理解して、
ノートに書き出して、我慢している感情を吐き出し、
カラダから抜き出してあげることが、イライラ・ソワソワ・モヤモヤなどを落ち着かせるポイントとなります。
怒り・焦り・不安・人間関係・仕事・お金の問題がスルスルとわかってくると思います。
全ては自分だったということです。
ノートに書いて体感覚で感情を味わうワークセッションが10月から始まりました。
こちらは、企業・起業・サロン運営のメニューなどでも利用できますので受講してみてくださいね。
お申込みはこちら⇒ 感情を味わう体感覚で味わうノート術
10月枠終了です。
11月募集は10月28日20時から受付です。
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